Oxigenando la piel

22.08.22

Factores como el paso del tiempo, el sol, la contaminación, el estrés, el tabaco, la falta de actividad física, etc. pueden afectar la oxigenación de la piel. Es decir, que no llegue suficiente oxígeno a cada parte de nuestra piel a través de la circulación sanguínea. Esto puede provocar que aparezcan signos de envejecimiento prematuro, es decir, que tu piel envejezca antes que tu edad biológica. Cuando realizamos actividades que promueven la oxigenación de nuestra piel, facilitamos su regeneración, proceso fundamental para que funcione correctamente, y se vea saludable y luminosa.

 

Qué actividades podemos hacer?

  1. Realizar actividad física regular
  2. Tener una correcta alimentación
  3. Tener descanso de calidad
  4. Realizar actividades que nos permitan regular los niveles de estrés
  5. Tener una rutina diaria de limpieza e hidratación de la piel

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